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心がほっこり癒されるような手作りのなごみのちりめん細工。
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2016年07月26日 (火) | 編集 |
通販で購入していた手芸キットの
『リース飾り・涼やか金魚鉢』です。


糸と針は使わず、ウレタン付きボール紙に
指定の布でくるんでいきます。


『リース飾り・涼やか金魚鉢』
サイズ 約19.2×17.5cm

ぼかしちりめんで、金魚のヒレが
上手く表現できています。
シワがよってしまったり、パーツ合わせが
ズレてしまったところもありますが、
なかなかの仕上がりです (*^^*)

手芸キットものは、完成度が高く
勉強になります。
今後の手作りに応用したいです。

押し絵というのも、なかなか良いものだなぁ~
ホント、涼やか金魚鉢ですね
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

部屋の壁に掛けて飾ります。

実は、他にも気に入ったキットものが
まだあるのですが・・・
《受注制作》があるので、後から作ろう d(^_^o)


おやつは、自家製ヨーグルトにブルーベリージャムと
ブルーベリーの実をトッピング ‼️




大粒のブルーベリーです ‼︎

我が家で収穫 \(^o^)/

お茶は、1カ月前から『小豆茶』を作って
飲んでいます ♪( ´θ`)旦

作り方は、とっても簡単ですよ!
小豆を軽く水洗いして、フライパンで
乾煎りします。


(乾煎り後)

暑い時に乾煎りはツライけど・・・
とっても芳ばしい、いい香りがします ‼︎

やかんに水を入れて、大さじ2杯の乾煎りした
小豆を10分程、煮出します。
粗熱が取れたら、煮出した小豆も一緒に
ガラスの冷水筒に入れて、冷蔵庫で冷やします。


見た目は、麦茶の澄みきった茶色とは違い、
黒豆茶に近いかもしれませんが、
少しとろみがあり、赤味のある茶色です。

香ばしく、ほんのり小豆の甘みがあります。
(甘味料なし。煮出しただけです)

煮出した小豆は、後で食べます。


《小豆茶って、凄い効果が期待できます ‼️》

*貧血を、助けてくれる鉄分が豊富に含まれて
いるから、貧血防止 ‼︎

*高い利尿作用があり、体のむくみに効果のある
サポニンが含まれているから、むくみ解消 ‼︎

*豊富に含まれる食物繊維が腸内細菌のエサに
なって、便秘解消 ‼︎

*炭水化物の代謝をし、疲れを取り除く
ビタミンB1が豊富に含まれているから、
疲労回復効果 ‼︎

*小豆は、良好なアミノ酸バランス、
肌の新陳代謝に欠かせないビタミンB群、
爪や皮膚を作りホルモンを作る亜鉛が
含まれているから、美肌効果 ‼︎

*シミ・シワの原因となる活性酸素を除去する
抗酸化作用があるポリフェノールが赤ワインの
2倍も含まれているから、抗酸化作用 ‼︎

1カ月前から飲んでいますが、
貧血防止と便秘解消、いいみたい \(^o^)/
ダイエットに良いんだって‼︎
続けて飲もうと思います。

市販の小豆茶がありますが、小豆を手に入れて
簡単に作れますので、お試しくださいね ♪(・ω・)ノ



    

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コメント
この記事へのコメント
こんにちは
とってもリアルで美しい金魚さんの押し絵❤
金魚鉢に入って、緑が効いて、とっても涼しげですね~\(^o^)/

わぁ~♪100円玉程の大粒ブルーベリー❤
お家で採れるなんて♪贅沢ですね~\(^o^)/
体がイキイキしそうなブルーベリー・ヨーグルトと❤小豆茶♪
お手間はかかりますが、元気が湧いてきそうです~(^v^)
2016/07/27(Wed) 16:58 | URL  | すももどーる #-[ 編集]
Re: こんにちは
すももどーるさんへ

金魚鉢のリースなんて、珍しくて気に入り、
通販で手芸キットを買っちゃいました (≧∇≦)
シワがよってしまったところとか、パーツの
組み合わせがうまくいかないところも
ありましたが、無事に見本のように仕上がりました。
久しぶりに手芸キットものを作り、リフレッシュ‼️

我が家のブルーベリーは、色んな種類があります。
大小ありますが、特に大きいものを撮影用として
ピックアップ‼︎
母の作るジャムとジュースは、美味しいですよ。

小豆茶、手間はかかりますが、ダイエットにも
良いので、ぜひ、試してみてくださいね d(^_^o)
2016/07/27(Wed) 17:24 | URL  | むーとぴあん #-[ 編集]
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